Quando mudas, o mundo à tua volta muda.
A transformação começa de dentro para fora.
Estamos aqui para te orientar na incrível jornada para tua melhor versão.
Da alimentação à meditação, da comunidade à pausa digital.
Junt@s será mais fácil e divertido!
Nutrição Ancestral
Dieta baseada em alimentos de origem animal com fins terapêuticos e preventivos tanto na remissão de doenças crónicas, autoimunes, assim como na promoção de longevidade. Suplementação estratégica para otimizar a performance mental, emocional e física.
Mindfullness & Yoga
Aprende a estares no presente, com toda a tua atenção. Através da respiração conseguirás acalmar a mente e mudar o teu estado emocional. Para isso usamos a Meditação, o Yoga, o Acroyoga e as caminhadas de pé descalço...
Biohacking
Com o Biohacking estamos viver o caminho do meio, a fusão da sabedoria ancestral com a ciência atual. A ciência de melhorar a tua biologia com técnicas e ferramentas de antienvelhecimento com abordagens milenares e resultados comprovados.
Spa Natural
Os benefícios da massagem são gigantescos para o corpo, além de sua importância para a saúde física e mental. Quando se fala em massagem, logo de cara pensa-se no combate ao estresse e na proporção do relaxamento ao corpo. Massagens feitas à beira-mar por uma massagista profissional.
Comunidade
Conecta-te com pessoas com os mesmos objetivos. Somos seres sociáveis, é importante estarmos rodeados de pessoas que nos elevam.
Se te identificas com:
Hipertensão /Hipotensão
Excesso de gordura corporal
Depressão e ansiedade
Problemas de humor ao acordar
Instabilidade emocional
Falta de memória, foco e/ou energia
Problemas para dormir
Vícios (doces, pão, álcool, relações tóxicas etc.)
Diarreia ou prisão de ventre
Fome constante
Doenças crónicas, cardíacas, autoimunes e genéticas
Resistência à insulina
Falta de Libido Sexual
Ex Vegan/ Ex Vegetariano
Fortalecer a imunidade e a longevidade
Então, somos as pessoas certas para te ajudar
Sintomas e doenças superadas pelos participantes:
- Hérnias
- Diabetes
- Alopecia
- Escoliose
- Hipertensão
- Doença oral
- Infertilidade
- Fígado gordo
- Falta de autoestima
- Compulsão alimentar
- Hipo e Hipertiroidismo
- Endometriose e miomas
- Problemas gastrointestinais
- Obesidade / Excesso de gordura
- Insónias e outros distúrbios do sono
- Ansiedade, Depressão Doenças mentais
- Melasma, eczemas e outros problemas na pele
- Vícios (tabaco, redes sociais, álcool, açúcar)
- Fungos/ Candidíase e Vermes/ Parasitas
- Doenças autoimunes (Artrite, Reumatismo, Espondilite Anquilosante, Psoríase etc.)
Do que tu esperas para melhorar a tua saúde?