Aprende a viver mais e melhor
Transforma os teus hábitos, desbloqueia energia e atinge o teu verdadeiro potencial através de ciência atual e sabedoria ancestral.
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Conceito da
REGENERAÇÃO
A estrela-do-mar é um animal que tem uma capacidade de se regenerar a partir de qualquer parte do seu corpo, ou seja, quando um pedaço dela é cortado, as duas partes têm todos os órgãos e células necessários para que consigam crescer e virar dois seres independentes. (HICKMAN, ROBERTS e LARSON 2003).
Em analogia a esse processo de regeneração e reprodução, o conceito da “estrela-do-mar” pode ser utilizado por nós, seres humanos, para explicar o fenômeno da consciência coletiva, individualidade e a convivência em comunidades.
Há males que vêm por bem. Graças à dor, e claro, ao forte desejo de querer mudar, irás perceber que a regeneração te irá fazer brotar sementes de cura, não apenas para ti, mas a todos que estão à tua volta.
Sobre mim
Previne e vence doenças modernas com hábitos ancestrais
O meu nome é Sara Marilyn Pereira Jesus, sou praticante de Medicina Integrativa e Funcional, palestrante internacional, fundadora da Prannaceia e da Super Sapiens, mãe, biohacker e apaixonada pela vida.
Sempre fui uma alma livre e curiosa, de mente aberta e com uma enorme vontade de ajudar os outros. Depois de concluir o Mestrado Integrado em Medicina Dentária, o meu entusiasmo levou-me a explorar 5 continentes, onde mergulhei em sabedorias ancestrais e práticas modernas para otimizar corpo, mente e espírito.
Na minha pele superei grandes desafios de saúde – espondilite anquilosante, hipertireoidismo, amenorreia, depressão, ansiedade e transtornos alimentares após 7 anos de vegetarianismo. Essas experiências transformaram-me e deram-me a força para hoje guiar outras pessoas no mesmo caminho de superação.
Vivi também experiências intensas de autoconhecimento como Vipassana (10 dias em silêncio), um retiro em escuridão total, cerimónias com plantas sagradas e jejuns prolongados — incluindo um de 21 dias.
Acredito profundamente que um mundo melhor começa dentro de nós. Quando nos curamos e alinhamos, a vida à nossa volta também se transforma.
Hoje acompanho centenas de pessoas em todo o mundo através de mentorias, palestras, retiros e cursos online — ajudando-as a vencer doenças modernas e a reencontrar vitalidade com hábitos ancestrais, biohacking e medicina integrativa.
Se também queres transformar a tua saúde e despertar o teu verdadeiro potencial, convido-te a dar o primeiro passo comigo.
👉 Explora os meus cursos ou participa nos meus retiros hoje a tua jornada de transformação.
Como te posso ajudar
Investe na tua saúde hoje, para tu não gastares em doenças amanhã
Alimentação Ancestral
Nós vendemos aquilo que mais amamos comer, que nos ajuda a manter um estilo de vida saudável e que nossos ancestrais comeram.
Biohacks
Eu sei que não é fácil implementar hábitos saudáveis novos contudo aqui estão ferramentas que irão facilitar esse processo.
Uma experiência de transformação única e exclusiva
Retiros Prannaceia
Um mundo melhor é possível!
Nos Retiros Prannaceia criamos espaços seguros e profundamente transformadores, onde corpo, mente e espírito se alinham. Cada retiro é uma imersão em hábitos ancestrais, medicina integrativa e práticas de biohacking, combinando alimentação animal-based e detox, técnicas de respiração, sauna, banhos frios, movimento consciente, partilhas autênticas e contacto direto com a natureza.
Mais do que um evento, os retiros são verdadeiras viagens de autoconhecimento e regeneração, onde cada participante é convidado a libertar-se do excesso, reencontrar clareza e recuperar energia vital.
Ao longo dos anos, já acompanhei centenas de pessoas em Portugal, Angola e São Tomé e Príncipe — todas com relatos de transformação profunda, física, mental e emocional.
✨ Se sentes o chamado para parar, cuidar de ti e despertar uma nova versão de ti mesmo, os retiros são a oportunidade perfeita para essa viragem.
As minhas parcerias
Essas são algumas empresas parceiras onde podes adquirir produtos com descontos especiais.
Gabriel Marques
